چرا این روزها احساس عصبانیت بیشتری داریم؟

شهروندی آنلاین – آرش نهاوندی: دکتر حبیب الله مسعودی فرید، کارشناس طب پیشگیری و اجتماعی با تایید اینکه آلودگی هوا می تواند بر رفتار افراد تأثیر بگذارد، می گوید: به طور کلی آلودگی هوا بر سلامت افراد تأثیر می گذارد و می تواند تمرکز افراد را کاهش دهد. آلودگی هوا را می توان عامل پرخاشگری به دلیل غلظت کم و کمبود اکسیژن خون در رسیدن به مغز دانست. آلودگی هوا می تواند یک عامل خطر برای افرادی باشد که کار خود را به درستی انجام نمی دهند و تهاجمی تر می شوند.

تأثیر علائم آلودگی بر رفتار فردی

این کارشناس طب پیشگیری همچنین خاطرنشان می کند: اگر شهروندان دو شهر مشابه یکی هوای آلوده و دیگری بدون هوای آلوده را با هم مقایسه کنیم، متوجه می شویم که مردم شهر آلوده پرخاشگرتر هستند زیرا آلودگی هوا بر روحیه آنها تأثیر می گذارد. بسیار تاثیر می گذارد.

دکتر مسعودی فرید همچنین به تاثیر علائم جسمی آلودگی هوا بر رفتار افراد اشاره می کند و می گوید: علائم جسمی نیز می تواند بر پرخاشگری تاثیر بگذارد، معمولا زمانی که فرد از خانه خارج می شود و دچار تنگی نفس، سرفه های متعدد، سردرد و آبریزش بینی می شود. به دلیل آلودگی هوا، قرمزی چشم ها نیز بر رفتار او تأثیر می گذارد. آلودگی هوا به طور مستقیم و غیرمستقیم بر رفتار افراد تأثیر می گذارد، زیرا می تواند تمرکز افراد را کاهش دهد و به طور غیرمستقیم به این دلیل که سلامت جسمی و جسمی افراد را تحت تأثیر قرار می دهد و افرادی که آلودگی هوا در روابط اجتماعی آنها آسیب می بیند، انعطاف پذیری را نخواهند داشت که از نظر جسمی افراد سالمی داشته باشند. کامل شود. اینها اثرات کوتاه مدت آلودگی هوا است و این پدیده یک سری اثرات بلندمدت نیز دارد که با عوارض قلبی عروقی یا سرطان مشخص می شود. آلودگی هوا به ویژه کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد.

نحوه مدیریت رفتار در هوای آلوده

این متخصص پزشکی اجتماعی درباره راهکارهای مدیریت رفتار در هنگام بروز آلودگی هوا نیز می گوید: دو مشکل وجود دارد یکی راه حل های کلان مربوط به دولت و حاکمیت و دیگری رفتارهای فردی. اما اگر فقط روی رفتارهای فردی تمرکز کنیم، حتماً مخاطبان ما خواهند گفت که چرا فقط به مشکلات رفتاری و فردی ناشی از آلودگی هوا نگاه می کنید و راهکاری برای حل این مشکل ارائه نمی دهید. با فرض جدیت همه نهادها و سازمان های مسئول نسبت به کاهش آلودگی هوا و اجرای کامل برنامه های کوتاه مدت و بلندمدت که هنوز اجرایی نشده است، به رفتارهای فردی در هنگام آلودگی هوا می پردازیم. ما به عنوان یک فرد باید از وضعیتی که در آن قرار داریم آگاه باشیم، یعنی باید بدانیم که نه تنها مشکلات اقتصادی و اجتماعی، بلکه آلودگی هوا نیز می تواند ما را پرخاشگر کند.

بیشتر بخوانید:

آلودگی هوا خطر افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد

به سرعت خشم را با پنج روش بسیار آسان کنترل کنید

وی در ادامه توضیح می دهد: باید متوجه باشیم که به دلیل آلودگی هوا کمی کمتر از روزهای دیگر احساس خستگی می کنیم. در این صورت ممکن است شخصی به طور تصادفی به پای شما لگد بزند و به دلیل اثرات آلودگی هوا، واکنش نسبتاً شدیدی داشته باشید، در حالی که اگر هوا آلوده نباشد و وضعیت مناسب و طبیعی تری داشته باشد، ممکن است واکنش نسبتاً شدیدی دارند. نسبت به این حادثه بیشتر از خود نشان دهید. در واقع باید متوجه باشیم که الان در شرایط بد آب و هوایی هستیم که می تواند روحیه ما را تحت تاثیر قرار دهد، اما اگر در شرایط آب و هوایی مساعدتر یا در روستا یا شهری با آب و هوای خوب همین اتفاق می افتاد، ممکن بود. ما واکنش شدید و تهاجمی نشان نمی دهیم. تنها کاری که می توانیم برای جلوگیری از پرخاشگری در مورد آلودگی هوا انجام دهیم این است که از وضعیت روحی خود در موقعیت خاصی که در آن قرار داریم آگاه باشیم و بدانیم رفتاری که می خواهیم نسبت به دیگری نشان دهیم ناشی از آلودگی هوا است. گاز و ذرات ریز موجود در هوا که باعث کاهش استقامت شده اند کاهش می یابد زیرا اکسیژن و خون کمتری در این فضا به بدن ما می رسد.

تحقیقات خارجی افزایش خشونت جنایی در هوای آلوده را نشان می دهد

قرار گرفتن در معرض سطوح بالای آلودگی هوا باعث حملات آسم، بیماری های قلبی عروقی و سایر مشکلات سلامتی در افراد می شود. تحقیقات انجام شده در این رابطه در کالج بهداشت عمومی و دانشگاه ایالتی کلرادو این را نشان می دهد تنفس هوای آلوده حتی برای یک روز احتمالاً افراد را پرخاشگرتر و خشن تر می کند. یافته های آنها در مجله Epidemiology منتشر شد.

نتایج این مطالعه نشان داد:

• افزایش سطح آلودگی هوا در روز خطر رفتارهای جنایی خشونت آمیز مانند تجاوز را افزایش می دهد.
• آلودگی هوا خطر جرایم غیرخشونت آمیز یا جرایمی که شامل زور، تهدید یا جراحت نمی شود (مانند سرقت اموال) را افزایش نمی دهد.
• خطر رفتار خشونت آمیز حتی زمانی که غلظت های پایینی از آلاینده هایی که به طور معمول برای تنفس ایمن در نظر گرفته می شوند وجود داشته باشد، افزایش می یابد.

نتایج تحقیقات قبلا نشان داده بود که آلودگی هوا باعث افزایش احساس اضطراب در انسان می شود. اضطراب رابطه مستقیمی با رفتار غیراخلاقی دارد. اضطراب اغلب عامل اصلی برخی از بداخلاقی ها در نظر گرفته می شود، زیرا آلودگی هوا باعث افزایش اضطراب و در نهایت منجر به اعمال مجرمانه و رفتار غیر اخلاقی می شود.